2026年3月28日 砧公園お花見＆総会のお知らせ

つじかぜの新しい年度を迎えるにあたって今年も砧公園でお花見＆総会を開催します！桜がちょうど満開を迎えますので、砧公園の桜を眺めながらサイクリングコースや周辺の桜スポットを走ったあと、ファミリー広場でお花見を楽しみましょう。年に1回の総会も開催しますので久しぶりの方も是非ご参加ください。お花見＆総会のみの参加ももちろん歓迎です。

  • 日時：2026年3月28日（土）9:00-15:00
  • 場所：砧公園ファミリー広場（お花見の詳細位置は当日告知します）
  • 集合：練習会に参加する場合は9:00、お花見＆総会のみの場合は12:00までに集合
  • 食べ物：お昼は持参するか買い出しの際に各自で購入ください、差し入れも歓迎です
  • 飲み物：ビール、ワイン、ソフトドリンクを用意します、クーラーボックスあり
  • 参加費：飲み物代として1人1,000円を予定

▼タイムテーブル
9:00-11:00：練習会
11:00-12:00：買い出し・準備
12:00-12:15：総会
12:15-15:00：お花見＆総会

2026年4月5日 砧公園練習会

定期練習会のお知らせです。
4月から新年度に入り、集合時間やメニューが変更となります。

  • 日時:2026年4月5日(日) 8:30〜
  • 場所：砧公園サイクリングコース（1周1,667m、3周5,000m）
  • 練習内容：10〜30kmペース走
  • 編成：5'00、5'20、5'40、6'00／kmの4チーム予定（当日メンバーにより調整あり）
  • 集合場所（荷物置き場）：世田谷美術館の並びの売店からファミリー広場に入った辺り

→砧公園練習会についはこちら

４月の練習メニュー

４月の練習計画をスケジュールにアップしました。基本的に練習メニューは大きく変わりませんが、秋冬はよりペース走、ビルドアップ走を増やし、春夏のスピード練習がフルマラソンの記録向上につながるように構成していきます。

金曜練習会は春夏と同じく、短かいスピード練習を中心とした練習を組んでいきます。週末レースや練習とうまくバランスとりながらご活用ください。

→練習メニューの確認はこちら

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