2026年4月5日 砧公園練習会

定期練習会のお知らせです。
4月から新年度に入り、集合時間やメニューが変更となります。

  • 日時:2026年4月5日(日) 8:30〜
  • 場所：砧公園外周（1周3km）
  • 練習内容：10〜30kmペース走
  • 編成：5'00、5'20、5'40、6'00／kmの4チーム予定（当日メンバーにより調整あり）
  • 集合場所（荷物置き場）：世田谷美術館の並びの売店からファミリー広場に入った辺り

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練習計画

2026年度シーズンに向けての練習計画を作成しました。

火曜練のスピード強化に加え、週末の砧練による脚力強化とともに、両面からフルマラソンの記録向上を目指します。

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