つじかぜスケジュール
【火曜練習会 練習メニュー】
- 5月13日（火）二重橋前 400(200)インターバル×12本
- 5月20日（火）神宮外苑 4000ペース走×2本
- 5月27日（火）二重橋前 400+800+1200×3本
- 6月3日（火）神宮外苑 8000ビルドアップ走
- 6月10日（火）二重橋前 800(200)インターバル×8本
- 6月17日（火）神宮外苑 8000ペース走
- 6月24日（火）二重橋前 3000+2000+1000レペテーション
【2025年度 年間イベントスケジュール】
- 04月05日（土）砧公園お花見＆総会
- 05月03日（土）砧公園練習会
- 05月17日（土）生田緑地バラ園ラン
- 06月07日（土）砧公園練習会
- 07月05日（土）砧公園練習会
- 08月02日（土）砧公園練習会
- 09月06日（土）砧公園練習会（16周年記念）
- 09月28日（日）府中郷土の森バーベキュー
- 10月04日（土）砧公園練習会
- 11月01日（土）砧公園練習会
- 12月06日（土）砧公園練習会
- 12月21日（日）たまリバー45K（忘年会）