【砧公園練習会報告5月6日】
2023年5月6日
GW中だからか砧公園はランナーも遊んでいる親子も少ない。各自それぞれのペースで周回ラン。はたけんたちも二子多摩川のパークランのあと、駆けつけました。ランのあとはテーブルでランチ＆ビール🍺話題は川の道513 […]
【織田火曜練習会報告5月2日】
2023年5月2日
GWの中今週も仲間が集まりました！今週はマイラーこまっちからの報告です。今日のレポート担当のこまっちです先週富士山🗻の周りを2晩寝ずに走る大会で完走できたので火曜練初めて写真でセンターでした。GWの谷間に […]
【織田火曜練習会報告4月25日】
2023年4月25日
今日はよーこさんからの報告です。本日は、800mインターバル×5〜7本(つなぎ200m)でした。涼しいと思って長袖＋タイツで走ったら、暑くなり良い汗をかきました。【本日参加、よーこのメモ】４月４日に火曜練に初参加し、ター […]
【織田火曜練習会報告4月18日】
2023年4月18日
ガイさんからのコメントです。つじかぜ火曜練に参加された皆様お疲れさまでした。😊今日は20名ほどの参加、他のチームにもひけをとらないほどたくさんの参加でした。今日のメニューは、3000m(400m)2000 […]
【砧公園練習会報告4月16日】
2023年4月16日
昨日の雨があがり、陽ざしが差すとやはり暑くなりますね。でも砧公園は木陰ランができるので、この時期はとっても快適です。今日はわかさんが最初の体操を実施。股関節周りを柔らかくするのは重要ですね。無理なくストレッチしましょう。 […]
【織田火曜練習会報告4月11日】
2023年4月11日
ひろちゃんからのコメントです。今週のメニューは400mインターバル×10〜12本(つなぎ200m)でした。相変わらず混んでたけど、涼しくて気持ちの良い日でしたね。ひときわ美しく輝く福島若菜さんに遭遇できたのも福眼でした〜 […]