火曜練習会
【大蔵金曜練習会報告6月14日】
2024年6月16日
金曜練習会、お疲れ様でした。有志の練習会でしたが、今回も多数の参加があり、とても盛り上がりました。今回の、ガイ揺さぶりメニューは600(200)×8〜10本。基本の400と1000インターバルの中間距離で、400に近いス […]
【火曜練習会報告6月11日】
2024年6月12日
練習会に参加し始めて2か月、初のレポート担当、うらのです。今日は外苑で2周ごとにペースを上下させる8000m変化走。湿度が高く夏を予感させる蒸し暑さの中、-10秒→＋10秒→0秒の設定は、最初の入りが一番速くて一気にキツ […]
【火曜練習会報告6月4日】
2024年6月5日
火曜練レポート初担当 じびきじゅんです。シュワッチさんの自撮り写真で、シュワッチさんの耳から飛び出している者です！何かにつけて言い訳して練習をサボりがちなワタシです昨日も、日曜のリレーの疲れを言い訳に休むか、 今度の日曜 […]
【火曜練習会報告5月21日】
2024年5月22日
本日のレポート担当てるです。5月21日火曜日時刻は19時15分。神宮外苑の辺りは厚い雲がかかり、少しむわっとする湿気が漂います。少しジョグしただけで汗がじわっとするけど、時折心地よい風が吹くので走るには良い感じです。本日 […]
【火曜練習会報告5月14日】
2024年5月16日
皆様、昨日の練習会お疲れ様でした。遅刻してバタバタし、またレポートの指名忘れたので、今回も私(あっしー)からの報告😅本日は２回目の皇居二重橋での練習会。メニューは1000インターバル×5〜７本。ちょっと遅 […]
【火曜練習会報告5月14日】
2024年5月15日
皆様、昨日の練習会お疲れ様でした。遅刻してバタバタし、またレポートの指名忘れたので、今回も私(あっしー)からの報告😅本日は２回目の皇居二重橋での練習会。メニューは1000インターバル×5〜７本。ちょっと遅 […]