織田火曜練習会報告

2023年9月13日

今回のメニューは1600（400）×４本。夏季練習メニューも終盤となり、先週の2000に引き続き長めのインターバルが増えてきた。先月の同じメニューでは、フラフラになって３本目で撃沈(TT)今回もきちんとこなせるか不安だっ […]

2023年8月30日

8月29日担当のアサノッチです。今日は最近では程よい気候の中で走りました。メニューは400m✖️10本〜12本。（レストは200mジョグ）☺️私はAチームで走りまし […]

2023年8月23日

8月22日レポート担当の春口です毎週参加したいのですが、月一回くらいになってしまってます今日は1000 x 6　レストは2分余裕を持ったペースにしたつもりが、ほぼオールアウトでした(⁠^⁠^⁠)一人だったら5本でやめてま […]

2023年8月16日

8/15レポート担当のノブです。6月以来1.5ヶ月ぶりの織田フィールドでした。初めてのつじかぜＴシャツで走りました👕今日のメニューは800mを4'13で5本。200mは暑かったので走らず休憩タイム。走り始 […]

2023年8月9日

8月8日のレポートを担当します５月中旬より参加させていただいております松井です。本日のMENUは2000×3-5繋400　自分はc組(4:30Ｍ/㎞)で参加させていただきました。(同じPACEの参加者は6､7名)体感的に […]