織田火曜練習会報告

2024年4月12日

火曜練習の今回のレポート担当　ガイです。織田フィールド最後の練習会。しばらく腰痛で参加できませんでしたが、2ヶ月振りにスピード練習に参加しました。練習メニューは5000mTT。いまの状況を考えて22分をタイム設定 […]

2024年2月29日

冷たい風が吹き荒れる極寒の中、10000〜12000のビルドアップ走を実施。本命レースが近く、ビリっと短めにあがるメンバーが多い中、のこったメンバーは最後まで気合をいれて走りました。本日は、佐藤くんの紹介で大原さんが […]

2024年2月22日

2/20レポート担当のメグです。日曜日京都マラソン行ってきました。レベル低くてお恥ずかしいですが、前回2019年のフルマラソンは5時間弱だったところ、今回は30分縮めて4時間半切り！つじかぜの皆さんがいつも一緒に走ってく […]

2024年1月31日

本日のレポート担当　ガイです。本日の練習は12000mペース走。みなさまお疲れさまでした♪今日はアップしていてまだ勝田の疲れがあり、集合後ジョギングにしようと、そっと輪から離れようとしましたが、同じく勝田を走ったヤスさん […]

2024年1月24日

練習会、お疲れ様でした。また、レポートの指名を忘れたので、今回も私が書きます。1/23 火曜練習会メニュー 5000×2 レペ（rst4'00〜5'00）練習会の基本メニューは、PR-BU-Intのローテーションだった […]

2024年1月18日

超激寒のなかお疲れ様でした。本日のレポート担当の中井です。週末怠けてしまったので、気合を入れて18:00に織田Fに到着。寒くて寒くて帰りたくなりましたが、電車代を無駄にしないためにも、ちょい速め＆気持ち長めのアップで体を […]