【織田火曜練習会報告8月8日】

8月8日のレポートを担当します５月中旬より参加させていただいております松井です。
本日のMENUは2000×3-5繋400　自分はc組(4:30Ｍ/㎞)で参加させていただきました。
(同じPACEの参加者は6､7名)体感的には暑さは若干マシに感じられましたが走りだすと湿気がすごくてかなり不快でした。
繋の400は給水の為 サボりましたが1本目 2本目共4:26 3本目は4:29と皆さんのお蔭でほぼ設定通り走り終える事が出来ました。https://www.facebook.com/tuzikaze/posts/pfbid02UaoJnMfDqt79VNQB7yaPuy8hGELCvBBYVuDLED3K9NnFzM47H1KgsEEALxKQtrnRl