火曜練習会

2024年1月31日

本日のレポート担当　ガイです。本日の練習は12000mペース走。みなさまお疲れさまでした♪今日はアップしていてまだ勝田の疲れがあり、集合後ジョギングにしようと、そっと輪から離れようとしましたが、同じく勝田を走ったヤスさん […]

2024年1月24日

練習会、お疲れ様でした。また、レポートの指名を忘れたので、今回も私が書きます。1/23 火曜練習会メニュー 5000×2 レペ（rst4'00〜5'00）練習会の基本メニューは、PR-BU-Intのローテーションだった […]

2024年1月18日

超激寒のなかお疲れ様でした。本日のレポート担当の中井です。週末怠けてしまったので、気合を入れて18:00に織田Fに到着。寒くて寒くて帰りたくなりましたが、電車代を無駄にしないためにも、ちょい速め＆気持ち長めのアップで体を […]

2023年12月20日

火曜練習会お疲れ様でした。(byアッシー)今年も残すところあとわずか。ラス前の練習会メニューは定番の8000〜10000PR。事前アンケートの不備があり（大変申し訳ない）、事前にチームが組めなかったけどたくさんの方に参加 […]

2023年12月6日

トビーでございます。お久しぶりです。2周目の投稿になります。たま〜に始まりの仕切りをやらせていただいており、微力ながら運営チームに属しております。主戦はトライアスロンでして、今シーズンミドルを完走したので、来シーズン佐渡 […]

2023年11月30日

こんばんは！なりちゃんです。今日は満月ですね🌕昼間は22℃とゴールデンウィーク並みの暖かさだったそうです。夜はさすがに冷えてきましたね。本日の練習は10000PR。私はDチームで、キロ5:40。こちらの練 […]